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Pilons de poulet à l'actifry


 
 Auteur : la cuisine des délices
 
 
 Temps de préparation : 10 min
 

 Temps de cuisson : 32 min
 

 Nombre de parts : 4
 


 Ingrédients :

  • 8 pilons de poulet
  • 4 poivrons rouges
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • sel, poivre



 Préparation :

Placez les pilons de poulet dans l' actifry et démarrez la cuisson pour 12 minutes.
Pendant ce temps lavez et découpez les poivrons en carré de 2cm de côté, les ajoutez dans l' actifry et faire cuire 5 minutes. Enfin, émincez les oignons, pressez l'ail, salez, poivrez et poursuivre la cuisson pour 15 minutes supplémentaires.
Dégustez accompagné de riz.

Bon appétit !

Suggestion : Avant de démarrer la cuisson, vous pouvez également saupoudrer de paprika, vos pilons de poulet.





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